مجله دلتا

مجله دلتا

  • فلافل اسفناج، يك شام مغذي و سبك
  • طرز تهيه چلوكباب وزيري در خانه
  • طرز تهيه شيريني پنبه اي خانگي
  • چگونه از كپك زدن رب گوجه فرنگي جلوگيري كنيم؟
  • خورشت ماست، غذاي اعياني اصفهاني‌ها

دستور پخت قيمه نثار اصيل و سنتي

۲۸ بازديد

 قيمه نثار يكي از محبوب‌ترين غذاهاي ايراني و مشهورترين غذاي قزويني است. اسم اين غذا قيمه نثار است، اما قيمه نيست. يك پلوي خوش‌مزه و خوش آب و رنگ و معطر است كه طعمي لذيذ و به‌ ياد ماندني دارد.

دستور پخت قيمه نثار

قيمه نثار يك غذاي خوش‌رنگ و لذيذ از جمله غذاهاي قزوين است كه گاهي اوقات در برخي مراسمات رسمي و حتي عروسي‌ها نيز طبخ مي‌شود. همراه ما در اين مطلب از مجله دلتا باشيد تا دستور پخت قيمه نثار اصيل را براي شما بيان كنيم.

مواد مورد نياز قيمه نثار

  • برنج خيس كرده ۳ پيمانه
  • گوشت قيمه خرد شده ۳۵۰ گرم
  • پياز خرد كرده ريز ۲ عدد
  • خلال پوست پرتقال يا نارنج ۱ قاشق غذاخوري
  • روغن ۱/۲ پيمانه
  • رب گوجه فرنگي ۲ قاشق سوپخوري
  • ادويه خورشتي ۱ قاشق چايخوري
  • ادويه پلويي ۱ قاشق چايخوري
  • گلاب نصف فنجان
  • زعفران دم كرده ۱ قاشق سوپخوري
  • زرشك خشك شده ۱/۲ پيمانه
  • گرد ليمو عماني و نمك به مقدار لازم
  • خلال پسته و بادام ۴ قاشق غذاخوري

طرز تهيه قيمه نثار خوشمزه

تابه مناسبي انتخاب كنيد و روي حرارت قرار دهيد و مقداري روغن داخل آن بريزيد تا داغ شود. سپس پياز خرد شده را داخل آن بريزيد و تفت دهيد تا پياز طلايي رنگ شود. بعد از تفت پياز، گوشت خرد شده را داخل روغن بريزيد و تفت دهيد. در حين تفت مقداري زردچوبه هم به گوشت اضافه كنيد و كمي تفت دهيد تا عطر ادويه به مشام برسد.

وقتي رنگ گوشت تغيير كرد و بوي زهم آن گرفته شد، رب گوجه‌فرنگي را هم اضافه كنيد و تفت دهيد تا رنگ بهتري بگيرد. بعد از اين مرحله به اندازه ۳ پيمانه آب به خورشت اضافه مي‌كنيم و در ظرف را مي‌بنديم تا گوشت و لپه پخته و كم آب و غلظت خورشت هم زياد شود. به اصطلاح جا بيفتد.

در ۲ دقيقه آخر پخت گلاب و مقداري از زعفران را داخل قيمه مي‌ريزيم تا جوش بخورد. برنج از قبل خيس داده شده را آبكش مي‌كنيم. در كف ظرفي كه مي‌خواهيم برنج و قيمه را مخلوط كنيم كمي آب و روغن مي‌ريزيم و مي‌گذاريم تا روي حرارت گرم شوند بعد يك لايه از برنج آبكش شده را در كف قابلمه مي‌ريزيم و روي آن را ادويه پلويي و گرد ليموعماني مي‌ريزيم. بعد يك لايه از مايع قيمه را كه آب آن گرفته شده روي برنج‌ها و ادويه‌ها مي‌ريزيم و اين مرحله را ۲ تا ۳ بار به همين ترتيب انجام مي‌دهيم. قابلمه را روي حرارت كم قرار دهيد و اجازه دهيد تا برنج دم بكشد.

در اين فاصله خلال بادام را با گلاب به مدت ۱۵ دقيقه خيس كنيد. اگر از خلال پوست پرتقال تازه استفاده مي‌كنيد بايد پوست پرتقال را بشوييد و به صورت خلالي نازك برش بزنيد. بعد پوست پرتقال را در آب جوش قرار دهيد و بعد از چند جوش  آبكش كنيد تا تلخي آن گرفته شود.

زرشك‌هاي خشك را بشوييد و با ۵۰ گرم كره و يك قاشق غذاخوري شكر در يك تابه تفت دهيد. سپس خلال بادام، پسته و پرتقال را به زرشك‌ها بيفزاييد و كمي تفت دهيد. يك قاشق غذاخوري زعفران دم كرده هم به خلال‌ها اضافه كنيد و اجازه دهيد تا آب مواد كشيده شود. سپس از روي حرارت برداريد. بعد از اينكه برنج دم كشيد كمي روغن داغ روي برنج مي‌ريزيم. براي تزيين از مقداري برنج زعفراني به همراه زرشك سرخ شده، خلال بادام و خلال پسته استفاده مي‌كنيم.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب دستور پخت خوراك لوبيا چشم بلبلي را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

رشته پلو؛ خوشمزه‌اي براي ميهماني‌ها

سوپ قارچ پيش غذايي خوش‌مزه!

طرز تهيه خوراك اسفناج

خورشت اسفناج و گردو؛ سرشار از خاصيت

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

دستور پخت خوراك لوبيا چشم بلبلي

۲۸ بازديد

از مهم‌ترين خواص لوبيا چشم بلبلي مي‌توان به پايين آوردن سطح كلسترول خون به شكل قابل توجهي اشاره كرد، استفاده از لوبيا چشم بلبلي در رژيم به شما كمك مي‌كند سلول‌هاي بدن شما سالم بماند و باعث ترميم بافت‌هاي آسيب ديده مي‌شود.

خوراك لوبيا چشم بلبلي

خوراك لوبيا چشم بلبلي يكي از خوراك‌هاي خوشمزه، كامل و مقوي است كه مي‌تواند رقيب خوبي براي خوراك لوبيا چيتي باشد. شما در تهيه خوراك لوبيا چشم بلبلي آزاد هستيد مي‌توانيد آن را با سيب زميني، مرغ و گوشت چرخ كرده تهيه كنيد و به عنوان وعده اصلي همراه با نان سرو كنيد. امروز در مجله دلتا طرز تهيه خوراك لوبيا چشم بلبلي با سيب زميني را به شما آموزش خواهيم داد با ما همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه خوراك لوبيا چشم بلبلي

  • لوبيا چشم بلبلي ۱.۵ پيمانه
  • پياز ۱ عدد
  • سيب‌زميني ۲ عدد
  • رب گوجه فرنگي ۱ قاشق غذاخوري
  • نعنا خشك ۱ قاشق غذاخوري
  • نمك و فلفل سياه و زردچوبه به مقدار لازم

طرز تهيه خوراك لوبيا چشم بلبلي با سيب‌زميني

مرحله اول : آماده سازي لوبيا چشم بلبلي

ابتدا لوبيا چشم بلبلي را بايد از شب قبل خيس كنيد و چندين بار آب آن را تعويض كرده تا نفخ آن گرفته شود.

مرحله دوم : تفت دادن پياز و رب

داخل قابلمه مورد نظر پياز را نگيني ريز خرد كرده و به همراه كمي زردچوبه و فلفل سياه خوب تفت دهيد تا سبك شود سپس رب را اضافه كنيد و تفت داده تا رب خوش‌رنگ شود.

مرحله سوم : پخت لوبيا چشم بلبلي

در ادامه لوبيا را به پياز اضافه كرده و كمي تفت دهيد. سپس آب روي لوبيا ريخته و اجازه دهيد جوش بيايد. بعد از به جوش آمدن در قابلمه را گذاشته و اجازه دهيد تا لوبياها پخته شوند.

مرحله چهارم : افزودن سيب‌زميني

در اواسط پخت سيب‌زميني را پوست بگيريد و نگيني ريز خرد كنيد. آن را داخل روغن كمي تفت داده سپس به لوبيا چشم بلبلي اضافه كنيد و اجازه دهيد تا خوراك جا بيفتد و آب آن كم شود.

مرحله آخر

در انتهاي كار نمك خوراك را اندازه كنيد. داخل ظرف سرو كشيده و روي آن را با نعناع خشك و كمي پياز داغ تزيين كنيد و به همراه نان تازه ميل كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب دونات مرغ و قارچ، ساده و خوشمزه را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

دستور پخت لازانيا رولي

طرز تهيه كتلت سويا

فيله مرغ با سس سير

دستور پخت كوكو كلم بروكلي

دونات مرغ و قارچ، ساده و خوشمزه

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

دونات مرغ و قارچ، ساده و خوشمزه

۳۳ بازديد

دونات مرغ يكي از انواع غذاهاي خوشمزه بين‌المللي است كه در كشورهاي مختلف با دستورهاي متنوعي تهيه مي‌شود. اين غذاي خوشمزه را مي‌توانيم با مواد متنوعي درست كنيم.

دونات مرغ

دونات مرغ و قارچ غذايي بسيار خوشمزه و پرطرفدار مخصوصا در بين بچه‌ها است. از آن مي‌شود به عنوان پيش غذا در عصرانه و دورهمي‌هاي خانوادگي نيز استفاده كرد و طرز تهيه آن خيلي آسان است. بامجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه خمير دونات مرغ

  • تخم‌مرغ ۱ عدد
  • خمير مايه ۱ قاشق مرباخوري
  • بيكينگ پودر ۱ قاشق چايخوري
  • شكر ۱ قاشق مرباخوري
  • نمك ۱ قاشق مرباخوري
  • روغن مايع ۱/۴ پيمانه
  • آرد ۲ ليوان
  • آب ولرم ۱/۲ پيمانه
  • فلفل سياه، پودرسير، آويشن به مقدار لازم

مواد لازم براي مواد مياني دونات مرغ

  • سينه مرغ ۱ عدد
  • پياز ۱ عدد
  • قارچ ۲۵۰ گرم
  • نمك و فلفل سياه و برگ بو به مقدار لازم

طرز تهيه دونات مرغ و قارچ

  • ابتدا آب ولرم را داخل كاسه يا ليوان ريخته و به آن خمير مايه و شكر را اضافه كنيد و هم بزنيد. روي ظرف را به‌مدت ۱۰ دقيقه بپوشانيد تا خمير مايه كف كند و به‌عمل بيايد.
  • تخم‌مرغ، روغن مايع، بيكينگ پودر و نمك را با هم مخلوط كرده و با همزن دستي بزنيد تا يكدست شود. سپس خمير مايه عمل آمده را به آن اضافه كنيد و به تدريج شروع به اضافه كردن آرد كنيد تا مانند خمير جمع شود.
  • در ادامه خمير را روي ميز كار بياوريد و آن را به‌مدت ۱۰ دقيقه خوب ورز دهيد. سپس سطح خمير را كمي چرب كنيد و روي ظرف را بپوشانيد. به‌مدت ۱ ساعت در دماي محيط به آن استراحت دهيد تا حجم خمير دو برابر شود.
  • سينه مرغ را با يك پياز چهار قسمت شده، ادويه، نمك و برگ بو داخل قابلمه ريخته و روي آن آب بريزيد. اجازه دهيد سينه مرغ پخته شود بعد آن را خارج كرده و ريش ريش كنيد. قارچ‌ها را شسته و خرد كرده و داخل تابه با كمي روغن با حرارت بالا تفت دهيد تا آب قارچ‌ها كشيده شود.
  • پف خمير را بعد از ۱ ساعت گرفته و مواد مياني را به همراه كمي پودر سير، آويشن و فلفل سياه اضافه كنيد. خوب مواد را هم بزنيد تا خمير و مواد مياني كاملا يكدست شوند.
  • خمير را روي سطح آرد پاشي شده قرار دهيد و كمي باز كنيد سپس با قالب دونات يا اگر قالب دونات نداشتيد با كمك يك ليوان، خمير را برش بزنيد. داخل يك شيرجوش روغن ريخته تا داغ شود سپس دونات‌هاي مرغ را داخل روغن داغ سرخ كنيد.حتما حرارت كاملا ملايم باشد.
  • بعد از برش زدن براي پخت دونات مرغ آن‌ها را داخل سيني فر قرار دهيد. سيني را در فر به مدت ۳۰ دقيقه در دماي ۱۸۰ درجه قرار دهيد تا دونات‌ها پخته شود. در انتهاي پخت روي فر را روشن كنيد تا سطح دونات مرغ در فر نيز طلايي شود.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب دستور پخت كوكو كلم بروكلي را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

سوپ زنجبيل و هويج؛ انتخابي مقوي و لذيذ

مرغ را به سبك ايتاليايي بپزيد

برگر بادمجان و پنير، كبابي و خوشمزه

پاي گوشت و سيب زميني؛ غذايي خوشمزه و ساده

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

طرز تهيه لازانيا رژيمي با كدو

۳۴ بازديد

كدو سبز يكي از بهترين سبزيجاتي است كه بسيار كم كالري و سير كننده است. اين سبزي پرخاصيت يكي از مهم‌ترين انتخاب‌ها براي تهيه غذاي رژيمي است.

لازانياي رژيمي

كدو سبز براي افرادي كه مي‌خواهند رژيم لاغري داشته باشند بسيار با اهميت است چرا كه با مصرف آن مي‌توانند بهترين نتيجه را براي داشتن تناسب اندام و سلامتي به دست آورند. در ادامه مطلب طرز تهيه لازانياي رژيمي با كدو را در مجله دلتا بخوانيد.

طرز تهيه لازانياي رژيمي

مواد لازم

  • گوشت گاو بدون چربي : ۵۰۰ گرم
  • نمك : يك دوم قاشق چايخوري
  • روغن زيتون : يك قاشق چايخوري
  • پياز : ۱ عدد متوسط
  • سير : ۳ حبه
  • ريحان خرد شده : دو قاشق غذاخوري
  • گوجه فرنگي : ۲ عدد
  • فلفل سياه : به اندازه كافي
  • كدو سبز : ۳ عدد
  • پنير ريكوتا : ۲ پيمانه
  • تخم مرغ : ۱ عدد
  • پنير موزارلا : ۴ فنجان

طرز تهيه لازانياي رژيمي با كدو

  • در يك ماهيتابه متوسط گوشت چرخ كرده را با مقداري نمك تفت دهيد.

  • سپس پياز، سير و روغن زيتون را اضافه كرده و ۲ دقيقه به تفت دادن ادامه دهيد.

  • گوجه فرنگي خرد شده، فلفل سياه و قرمز، ريحان خرد شده را به مخلوط اضافه كنيد و بازهم مخلوط را تفت دهيد.

  • شعله گاز را كم كنيد و اجازه دهيد مخلوط شما حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقيقه با درب بسته آهسته بجوشد. توجه داشته باشيد كه سس شما بايد غليظ باشد، پس به مخلوط آب اضافه نكنيد.

  • هنگامي كه سس در حال جوش خوردن است وقت آن رسيده كه كدوها را برش بزنيد.

  • بعد از برش مقداري نمك به كدو زده و اجازه دهيد ۱۰ دقيقه در ظرف باقي بماند.

  • كدو سبز هنگام پختن مقدار زيادي آب پس مي‌دهد اين كار باعث مي‌شود رطوبت كدو گرفته شود.

  • فر را به مدت ۲ تا ۳ دقيقه و با درجه ۳۷۵ درجه سانتيگراد گرم كنيد.

  • در يك ظرف متوسط تخم‌مرغ و پنيرهاي خرد شده را مخلوط كنيد.

  • در اين مرحله مانند لازانيا يك لايه سس، پنير و يك لايه كدو را درون ظرف پيركس قرار دهيد.

  • بعد از اينكه لايه آخر از كدو را قرار داديد، وقت آن رسيده است كه سس و پنير باقي مانده را روي كدو بريزيد.

  •  روي ظرف را با كاغذ فويل بپوشانيد، بعد از ۲۰ دقيقه فويل را باز كنيد تا آب روي غذا گرفته شود. اين كار را به مدت ۱۰ دقيقه ادامه دهيد. حالا لازانياي رژيمي شما آماده است.

  • مي‌توانيد غذا را در يك ظرف مناسب سرو كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي فست فودي “اشترودل؛ ميان وعده لذيذ اتريشي” را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

برگر بادمجان و پنير، كبابي و خوشمزه

پيتزا گوجه فرنگي؛ طبخ آسان و لذيذ

پسته پلو؛ غذاي اصيل و لذيذ

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

طرز تهيه خوراك نخود فرنگي

۱۸ بازديد

خوراك نخود فرنگي از غذاهاي خوشمزه و اشتها برانگيزي است كه هركسي را وسوسه مي‌كند تا يك بار هم كه شده براي تهيه اين خوراك دست به كار شود.

طرز تهيه خوراك نخود فرنگي

در آشپزي به سبك هندي غذاهاي خوشمزه‌اي پخته مي‌شود كه آنقدرها تند نيست و با خيال راحت مي‌توانيد آن را مطابق با ذائقه خود آماده و سرو كنيد. تعداد مواد اوليه اين خوراك هندي نسبت به ديگر غذاها زياد است، اما خيلي سريع آماده مي‌شود. طرز تهيه خوراك نخود فرنگي را در مجله دلتا دنبال كنيد.

مواد لازم

  • گوشت قرمز چرخ كرده  ۹۰۰ گرم
  • روغن  ¼ پيمانه
  • سير تازه ريز شده  ۶ الي ۹ حبه
  • فلفل چيلي سبز  ۳ الي ۶ عدد
  • نخود فرنگي ۵۰۰ گرم
  • گشنيز تازه ۱ دسته
  • فلفل هالاپينو يا جالاپينو  ۴ عدد
  • پياز متوسط ۲ عدد
  • گوجه فرنگي بزرگ ۲ عدد
  • ادويه مخلوط گرام ماسالا ۲ قاشق مرباخوري
  • نمك ۲ قاشق مرباخوري
  • فلفل سياه ۱ قاشق مرباخوري
  • پودر زردچوبه ۱ قاشق مرباخوري
  • پودر تخم گشنيز ۱ قاشق مرباخوري
  • پودر كاري ۱ قاشق مرباخوري
  • پودر زيره سبز ۱ قاشق مرباخوري
  • پودر شنبليله خشك ¼ قاشق مرباخوري
  • پودر فلفل قرمز ¼ قاشق مرباخوري
  • زنجبيل تازه رنده شده ۱ قاشق مرباخوري

خوراك نخود فرنگي و گوشت

طرز تهيه خوراك نخود فرنگي

  • ابتدا تمامي ادويه جاتي كه نياز به خرد شدن دارند به صورت ريز خرد كرده و در ظرفي مناسب روي شعله ملايم بدون روغن تفت دهيد.
  • پياز را در تابه‌اي به طور جداگانه تفت داده و سير، زنجبيل و فلفل چيلي را به آن اضافه كنيد. وقتي مواد به خوبي تفت خورد، ادويه‌جات تفت‌خورده را به مواد اضافه كنيد.
  • زماني كه مواد به ته ظرف چسبيد مقداري آب اضافه كنيد. آب ظرف كه تبخير شد، دوباره آب بيشتري از مرحله قبل اضافه كنيد اين كار را ۳ بار انجام دهيد. به طور كلي اين كار ۱۵ دقيقه وقت مي‌برد.
  • در ظرف ديگر گوشت را تفت داده و به آن ادويه گرام ماسالا، نمك و فلفل سياه را اضافه كرده و مجددا تفت دهيد.
  • مواد پياز و نخود فرنگي را به گوشت اضافه كنيد.
  • گوجه فرنگي رنده‌شده را به مواد اضافه كرده و اجازه دهيد تمام تركيب مواد چند دقيقه به آرامي پخته و نخود فرنگي‌ها كاملا نرم و قابل جويدن شوند. چنانچه تمايل به اضافه كردن پودر شنبليله داريد همزمان با اضافه كردن گوجه فرنگي به غذا اضافه كنيد.
  • در اين مرحله برگ گشنيز را اضافه كنيد و اجازه دهيد چند جوش بزند.
  • در مرحله آخر، در تابه را بگذاريد تا خوراك روي شعله جا بيفتد و نخودفرنگي خوب بپزد.

بسته به ذائقه مي‌توانيد از سيب زميني و سويا به جاي گوشت استفاده كنيد. همچنين خوراك نخود فرنگي را مي‌توانيد با نان‌هاي محلي يا به عنوان خورشت در كنار برنج سرو كنيد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با طرز تهيه انواع خوراك مطلب “طرز تهيه‌ خوراك مرغ پرتقالي” را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

فيله مرغ با سس سير

سوپ گندم؛ پيش‌غذاي ساده و سريع

پيتزا سوسيس و قارچ؛ فست‌فود نوستالژيك

دستور پخت لازانيا رولي

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

دستور پخت كوكو كلم بروكلي

۱۶ بازديد

از خواص كلم بروكلي مي‌توان به تقويت سيستم ايمني بدن، كمك به هضم غذا، كمك به سلامت مغز و كبد، اشاره كرد. اين كوكو براي افراد گياه خوار بسيار مفيد است.

كوكو كلم بروكلي

كوكو كلم بروكلي يكي از انواع كوكوهاي مقوي است. شايد براي شما هم جالب باشد كه از كلم بروكلي بتوانيد كوكو تهيه كنيد اين كوكوي خوش‌رنگ كه به سادگي تهيه مي‌شود در عين حال بسيار مقوي است. امروز در مجله دلتا طرز تهيه كوكو كلم بروكلي رژيمي را به شما آموزش خواهيم داد.

مواد لازم براي تهيه كوكو كلم بروكلي

  • كلم بروكلي ۱ پيمانه
  • هويج ريز رنده شده ۲ عدد متوسط
  • پياز ريز رنده شده ۱ عدد متوسط
  • سبزيجات معطر ۱ قاشق غذاخوري
  • قارچ نگيني خرد شده ۳ عدد
  • تخم‌مرغ ۱ عدد
  • آرد سوخاري ۱ قاشق غذاخوري
  • نمك و فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

طرز تهيه كوكو كلم بروكلي

مرحله اول : آماده سازي كلم بروكلي

ابتدا كلم بروكلي را خوب شسته و يك قابلمه آب روي گاز قرار دهيد و بگذاريد تا به جوش بيايد زماني كه به جوش آمد كلم‌ها را در آب در حال جوش ريخته و اجازه دهيد تا كمي نرم شود و ميكروب‌هاي آن از بين برود سپس آن را آب‌كشي كنيد و اجازه دهيد تا خنك شود سپس به قطعات كوچك‌تر ريز كنيد.

مرحله دوم : مخلوط كردن مواد

تمام سبزيجات را داخل يك كاسه ريخته و كلم بروكلي خرد شده را به آن اضافه كنيد تخم‌مرغ، آرد و ادويه‌ها را افزوده و هم بزنيد تا مواد كاملا يك‌دست شوند.

مرحله سوم : سرخ كردن كوكو كلم بروكلي

يك تابه را روي حرارت قرار دهيد و مقداري روغن داخل آن ريخته تا داغ شود و با قاشق از مواد كوكو برداشته و داخل تابه سرخ كنيد. زماني‌كه يك طرف كوكو پخته شد با كفگير آن را برگردانيد و خوب سرخ كنيد مي‌توانيد روي دستمال روغن‌گير قرار دهيد سپس به همراه سبزيجات مختلف و نان تازه ميل كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب خورشت به آلو با مرغ، خوشمزه و مجلسي را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

آش سنگ سير غذاي خوشمزه كردي

خورشت به آلو با مرغ، خوشمزه و مجلسي

آلبالو پلو با گوشت قلقلي

طرز تهيه خوراك اسفناج

خورشت اسفناج و گردو؛ سرشار از خاصيت

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

طرز تهيه كتلت سويا

۱۷ بازديد

كتلت سويا از انواع شامي‌هاي بدون گوشت به شمار مي‌رود و براي افرادي كه منع مصرف گوشت دارند يك وعده غذايي مناسب است.

طرز تهيه كتلت سويا

كتلت سويا از شامي‌هاي خوشمزه ايراني است كه به دليل استفاده از سويا در پخت آن، انتخاب بسيار مناسبي براي كساني كه به دنبال غذاهاي سالم‌تري هستند، محسوب مي‌شود. با مقدار موادي كه در اين دستور آشپزي قرار گرفته است مي‌توانيد براي ۴ نفر كوكو سويا تهيه كنيد. مجله دلتا را با طرز تهيه كتلت سويا دنبال كنيد.

مواد لازم

  • پياز ۱ عدد
  • سويا ۲۵۰ گرم
  • تخم مرغ ۳ عدد
  • جعفري ۵۰ گرم
  • قارچ بزرگ ۳ عدد
  • سيب زميني ۱ عدد
  • روغن مايع به اندازه كافي
  • آرد سفيد ۲ قاشق غذاخوري
  • نمك، فلفل سياه و زردچوبه به ميزان لازم

كتلت سويا

طرز تهيه كتلت سويا

  • ابتدا سويا را شسته و اجازه دهيد تا به مدت ۳۰ دقيقه خيس بخورد. سيب زميني را آب‌پز كنيد. جعفري را ريز خرد كرده و داخل يك كاسه به پيازي كه از قبل رنده كرده و آب آن را گرفته‌ايد اضافه كنيد.
  • قارچ‌ها را شسته و با يك دستمال كاملا خشك كنيد. هر كدام از قارچ‌ها را به ۴ قسمت تقسيم كنيد.
  • در تابه‌اي كوچك كمي روغن بريزيد. قارچ‌ها را در روغن تفت دهيد تا نرم شوند سپس از روي حرارت برداريد و اجازه دهيد تا قارچ‌ها خنك شوند. سپس قارچ‌ها را ريز خرد كرده و به جعفري و پياز اضافه كنيد.
  • سيب زميني آب‌پز شده را رنده كرده و به مواد بيفزاييد.
  • سويا را آبكش كرده، چرخ كنيد و با تخم‌مرغ‌، آرد و نمك، فلفل و زردچوبه به مواد اضافه كنيد.
  • مواد را كاملا مخلوط كنيد تا يك‌دست شود، سپس به اندازه يك فلافل از مايه كتلت برداريد و در روغن داغ هر دو طرف كتلت را سرخ كنيد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با انواع ناگت مطلب “طرز تهيه ناگت گوشت” را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

تاس‌كباب خوشمزه‌تر از هميشه

دستور پخت املت مرغ و سبزيجات

آش سنگ سير غذاي خوشمزه كردي

خورشت به آلو با مرغ، خوشمزه و مجلسي

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

خورشت به آلو با مرغ، خوشمزه و مجلسي

۲۱ بازديد

به خواص بسيار زيادي دارد كه با تهيه اين خورشت مي‌توانيد از اين خواص بهره‌مند شويد. از مهم‌ترين خواص ميوه به مي‌توان به سم‌زدايي كبد، درمان سرماخوردگي و آنفولانزا و كنترل فشار خون اشاره كرد.

خورشت به آلو با مرغ

ميوه‌ به يكي از ميوه‌هاي پاييزي است كه به‌صورت خام طعم بي‌نظيري دارد؛ اما شايد پختن خورشت با آن براي عده‌ معدودي خيلي دلچسب نباشد؛ با اين حال اين ميوه در انواع خورشت و غذاها استفاده مي‌شود و با ذائقه بسياري از افراد جور در مي‌آيد. در اين مطلب قصد داريم تا شما را با يكي از انواع غذاهاي خوشمزه با به يعني خورشت به آلو با مرغ آشنا كنيم؛ پس با مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه خورشت به آلو با مرغ

  • ميوه به ۱ عدد متوسط
  • سينه مرغ به مقدار لازم
  • آلو ۱۰ عدد
  • پياز ۱ عدد متوسط
  • رب گوجه فرنگي ۱ قاشق غذاخوري
  • نمك فلفل و زردچوبه به مقدار كافي

دستور تهيه

۱. ميوه به را به خوبي شسته و آن را به صورت مكعبي يا با قالب، برش بزنيد. براي آن‌كه به‌هاي برش خورده سياه نشوند مي‌توانيد آن‌ها را در يك ظرف آب بريزيد.

۲. پياز را نيز خرد يا خلال كنيد و آن را تفت دهيد تا طلايي رنگ شود. در انتها روغن پياز‌ها را بگيريد.

۳. به‌هاي خود را از آب خارج كرده و آب آن را بگيريد؛ سپس آن‌ها را در همان روغني كه پيازها را با آن سرخ كرديد، براي مدت ۳ الي ۴ دقيقه تفت دهيد. اين كار باعث مي‌شود كه به‌ها در خورشت له نشوند.

۴. حال نوبت به سرخ كردن مرغ‌ها مي‌رسد. در ابتدا بهتر است مرغ‌ها را آب‌پز كنيد و سپس آن‌ها را با زعفران يا زردچوبه و نمك سرخ كنيد.

۵. پياز و رب را با هم مخلوط كنيد و در قابلمه مورد نظرتان بريزيد. تا زماني كه رب كاملا سرخ شود به تفت دادن ادامه دهيد و پس از آن فلفل را به آن اضافه كنيد. سپس مرغ و بعد از يك دقيقه به را به ظرف اضافه كنيد. دو دقيقه بعد نيز آلوهاي شسته شده را به ظرف اضافه كنيد.

۶. حال به مقدار لازم يعني به مقداري كه آب فقط روي مواد را بگيريد، آب داغ يا آب جوش به قابلمه اضافه كنيد.

۷. اجازه دهيد خورشت به مدت نيم ساعت  روي حرارت ملايم گاز پخته شود.

خورشت به آلو با مرغ شما آماده است. ممكن است برخي از افراد اين غذا را به‌صورت شيرين دوست داشته باشند. در اين صورت هنگام سرخ كردن رب گوجه، يك قاشق شكر به آن اضافه كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب آش سنگ سير غذاي خوشمزه كردي را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

آش سنگ سير غذاي خوشمزه كردي

شامي كباب؛ كتلت ترد و لذيذ

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

آش سنگ سير غذاي خوشمزه كردي

۱۳ بازديد

در ايام گذشته اين آش با گوشت خرگوش تهيه مي‌شده است ولي امروزه بيشتر با گوشت بوقلمون و غاز تهيه مي‌شود و براي اين آش بيشتر از كشك محلي گوسفندي استفاده مي‌شود كه طعم و مزه بي‌نظيري به اين آش مي‌دهد.

آش سنگ سير

آش سنگ سير يكي از آش‌هاي بسيار خوشمزه كردي است كه بيشتر در زمستان و روزهاي سرد تهيه مي‌شود. آش سنگ سير سرشار از كلسيم است اين آش مقوي و خوشمزه را حتما تهيه كنيد. امروز در مجله دلتا آش سنگ سير بسيار خوشمزه را به شما آموزش خواهيم داد با ما همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه آش سنگ سير

  • سينه و ران بوقلمون ۵۰۰ گرم
  • كشك ۲۵۰ گرم
  • سير رنده شده ۳۵ گرم
  • ماش ۱ پيمانه
  • برنج گرده محلي ۲۵۰ گرم
  • پياز ۳ عدد
  • آب‌جوش ۸ ليوان
  • كره ۵۰ گرم
  • نمك، فلفل‌سياه، فلفل‌قرمز، زردچوبه و برگ بو به مقدار لازم

طرز تهيه آش سنگ سير

مرحله اول : پخت گوشت

ابتدا داخل يك قابلمه با حجم مناسب كره را ريخته تا ذوب شود سپس ۱ عدد پياز خرد شده نگيني شده را به همراه كمي زردچوبه تفت دهيد تا طلايي و سبك شود. پس از آن سير رنده شده را اضافه كنيد و كمي تفت دهيد تا عطر سير خارج شود.

مرحله دوم : پخت گوشت

گوشت تركيبي از بوقلمون را به مخلوط پياز و سير اضافه كنيد و تفت دهيد تا گوشت تغيير رنگ دهد و كاملا سرخ شود سپس به آن ۱ عدد برگ بو و نمك اضافه كنيد و ۸ ليوان آب را بريزيد و اجازه دهيد تا گوشت با حرارت ملايم به مدت سه ساعت پخته و نرم شود.

مرحله سوم : پخت برنج و ماش

بعد از پخت گوشت آن را به همراه برگ بو از داخل آب جدا كنيد. ماش را از قبل به مدت ۲ ساعت بگذاريد تا خيس بخورد سپس داخل يك قابلمه ريخته و اجازه دهيد تا ۲۰ دقيقه بجوشد و رنگ سياه آن خارج شود سپس آبكش كنيد و به همراه برنج كه از قبل شسته‌ايد داخل آب گوشت بريزيد. سپس درب قابلمه را گذاشته و اجازه دهيد برنج و ماش نيز پخته شود.

مرحله چهارم : تهيه گوشت قلقلي بوقلمون

گوشت سينه و ران را داخل غذاساز ريخته و له كرده سپس به آن ۲ عدد پياز رنده شده را اضافه كنيد. در مرحله بعد به آن فلفل‌سياه، فلفل‌قرمز و نمك افزوده خوب ورز دهيد تا منسجم شود سپس از مواد به اندازه يك گردو برداشته و در دست گرد كرده و داخل روغن سرخ كنيد.

مرحله پنجم : تهيه آش سنگ سير

برنج و ماش بايد كاملا پخته شود و اصلا نبايد آبكي باشد. كشك را كه از قبل با مقداري آب ولرم رقيق كرده‌ايد به مخلوط ماش و برنج اضافه كنيد و خوب هم بزنيد سپس به همراه پياز داغ فراوان و گوشت قلقلي‌هاي سرخ شده سرو كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب دستور پخت لازانيا رولي را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

كباب كوبيده در فر

يتيمك؛ غذايي رژيمي و ارزان

املت فلفل سبز و سيب زميني

حليم شير؛ انتخابي مقوي براي صبحانه

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

اسكندر كباب؛ طعم اصيل يك غذاي تركي

۲۰ بازديد

اسكندر كباب از شناخته‌شده‌ترين و قديمي‌ترين غذاهاي تركيه است كه مزه خاص آن به مذاق كباب‌دوستان ايراني نيز خوش آمده است.

طرز تهيه اسكندر كباب تركي

تركيه مهد غذاهاي خوشمزه و لذيذي است كه اغلب با طبع ما ايراني‌ها جور درمي‌آيد. اسكندر كباب نيز از اين غذاهاست كه هميشه با ماست سرو مي‌شود و گاهي يك كوفته گوشت هم روي آن قرار داده مي‌شود. اين كباب تركي خوشمزه را كه از معروف‌ترين غذاها در استانبول است، مي‌توان در منزل هم تهيه كرد. با طرز تهيه اسكندر كباب تركي همراه مجله دلتا باشيد.

مواد لازم

  • فيله گوشت گاو يا گوسفند ۹۰۰ گرم
  • پياز بزرگ ۲ عدد
  • روغن زيتون ۵ قاشق غذاخوري
  • پودر فلفل قرمز ۲ قاشق چايخوري
  • نمك و فلفل سياه به مقدار كافي
  • رب گوجه ۳ قاشق غذاخوري
  • گوجه ۳ عدد
  • فلفل تند سبز خرد شده ۲ عدد
  • نان پيتا يا نان معمولي كوچك ۶ عدد
  • ماست ساده ۵۰۰ گرم

اسكندر كباب

طرز تهيه اسكندر كباب تركي

  • از روز قبل مواد طعم‌دهنده گوشت را تهيه كنيد و بگذاريد گوشت تا صبح داخل آن‌ها باقي بماند. براي اين كار، پياز را رنده كنيد يا داخل غذاساز بريزيد و خرد كنيد طوري كه تقريبا مايع شود. پياز را از يك صافي ريز رد كنيد و آبش را داخل يك كاسه غير فلزي بريزيد.
  • گوشت را به صورت ورقه‌هاي باريك ببريد. ورقه‌ها را با گوشتكوب تا جاي ممكن نازك كنيد و به صورت مستطيل‌هاي تقريبا ۴ در ۵ سانتيمتري ببريد.
  • آب پياز را در كاسه بزرگي با فلفل قرمز، روغن زيتون، نمك و فلفل سياه مخلوط كنيد. ورقه‌هاي گوشت را داخل آن بريزيد طوري كه همه‌ ورقه‌ها از مواد پوشيده شوند. سپس روي ظرف را با سلفون بپوشانيد و آن را داخل يخچال قرار دهيد.
  • فر را با دماي ۱۸۰ درجه سانتيگراد روشن كنيد تا گرم شود. براي تهيه سس، روغن زيتون را داخل تابه‌اي بريزيد و تابه را روي شعله متوسط قرار دهيد. رب گوجه، پودر فلفل قرمز، كمي نمك و فلفل سياه را به روغن اضافه كرده و با هم مخلوط كنيد. ۲ پيمانه آب روي آن بريزيد و صبر كنيد تا به جوش بيايد. سپس زير شعله را كم كنيد و اجازه دهيد ۱۰ دقيقه ديگر روي شعله باقي بماند.
  • نان را به شكل مربع‌هاي كوچك (حدودا ۳ سانتيمتر) ببريد و روي سيني فر بگذاريد. سپس آن‌ها را ۵ دقيقه در فر قرار دهيد تا گرم شوند.
  • كمي روغن زيتون كف تابه‌اي بريزيد و ورقه‌هاي گوشت را روي شعله زياد سرخ كنيد (براي هر طرف حدوداً دو دقيقه كافي است). مراقب باشيد بيش از حد گوشت‌ها را سرخ نكنيد. در گوشه‌اي از تابه، گوجه‌هاي نصف شده و فلفل‌ها را هم سرخ كنيد.
  • وقتي همه چيز آماده شد، اسكندر كباب تركي را در بشقاب‌هاي بزرگ يا ديس بچينيد. اول از همه نان‌هاي گرم شده را كف ظرف بچينيد (گوشه‌اي از ظرف را براي ماست خالي بگذاريد). سپس ورقه‌هاي گوشت را به همين ترتيب روي نان‌ها قرار دهيد. مي‌توانيد براي طعم بيشتر يك قاشق كره آب‌شده هم روي كباب‌ بريزيد. فلفل و گوجه را وسط ظرف يا در گوشه‌اي از آن بگذاريد. سس گوجه تهيه شده را نيز روي كباب بريزيد و در آخر، كنار ظرف چند قاشق ماست بريزيد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با طرز تهيه انواع كباب “طرز تهيه كباب تركي خانگي” را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

كباب كوبيده در فر

فيله مرغ با سس سير

قليه سيب و به؛ آشپزي به سبك دوره صفوي

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد