مجله دلتا

مجله دلتا

  • فلافل اسفناج، يك شام مغذي و سبك
  • طرز تهيه چلوكباب وزيري در خانه
  • طرز تهيه شيريني پنبه اي خانگي
  • چگونه از كپك زدن رب گوجه فرنگي جلوگيري كنيم؟
  • خورشت ماست، غذاي اعياني اصفهاني‌ها

برياني اصفهان ، غذاي خوشمزه نصف جهان

۱۳ بازديد

برياني اصفهان از غذاهاي سنتي و معروف اين شهر است كه با گوشت گوسفندي درست مي‌شود.

برياني

امروز مي‌خواهيم حال و هواي رستوران‌هاي سنتي اصفهان را به خانه‌ شما بياوريم و عطرشان را در آشپزخانه‌تان به پا كنيم. برياني يكي از غذاهاي محبوب براي اصفهاني‌ها و مسافران اين شهر است. در ادامه اين مطلب طرز تهيه برياني را خواهيد خواند. با مجله دلتا همراه باشيد.

به خاطر داشته باشيد كه گوشت برياني از برش‌هاي ارزان و چربي‌دار شقه گوسفند انتخاب مي‌شود. مانند قلوه‌گاه، دنده، گردن و اضافات راسته. از آنجا كه گوشت در نهايت چرخ مي‌شود، شكل و اندازه تكه‌ها اهميتي ندارد.

مواد لازم براي تهيه برياني

  • گوشت با استخوان يك كيلو
  • قلوه گوسفند يك جفت
  • كشك ساييده شده نصف پيمانه
  • زعفران ساييده شده ۲ قاشق چايخوري
  • نان سنگك به مقدار لازم
  • جگر سفيد گوسفند يك دست
  • پياز يك عدد
  • فلفل سياه ۲ قاشق چايخوري
  • دارچين ساييده شده يك قاشق چايخوري
  • نمك به مقدار لازم

طرز تهيه برياني

مرحله اول

گوشت، جگر و قلوه را پاك كنيد و بشوييد. پياز را هم به چهار قسمت تقسيم كنيد. سپس گوشت و پياز را در ۳ ليتر آب روي شعله زياد بگذاريد. كف گوشت را بگيريد، شعله را كم كنيد و در قابلمه را ببنديد.

مرحله دوم

در پايان ساعت اول، نمك و فلفل را اضافه كنيد. اجازه دهيد گوشت به مدت ۲ ساعت بپزد و مراقب باشيد كه له نشود. پس از پخت، گوشت و جگر سفيد و قلوه را از آب بيرون بياوريد و در آبكش بگذاريد.
دو تا سه قاشق زعفران را در آب داغ حل كنيد و نيمي از آن را در آب گوشت بريزيد.

مرحله سوم

استخوان‌ها را از گوشت جدا كنيد. گوشت‌هاي بدون استخوان را همراه با جگر سفيد خرد كرده از چرخ‌گوشت بگذرانيد. باقي‌مانده محلول زعفران را روي گوشت چرخ كرده بريزيد و مخلوط كنيد.

مرحله چهارم

فر را روي دماي ۲۲۰ درجه سانتي‌گراد تنظيم كنيد تا گرم شود. مخلوط گوشت را در ظرف بريزيد و روي آن را صاف كنيد. كمي از آب گوشت را روي ظرف بريزيد. دارچين و فلفل سياه را هم بيفزاييد و ظرف را براي ۱۵ دقيقه در فر بگذاريد. آب گوشت را داغ كنيد و با كشك در يك كاسه بريزيد.

مرحله پنجم

قلوه را به صورت چند ورقه نازك ببريد. ظرف برياني را با ورقه‌هاي قلوه تزيين كنيد و با كاسه آب گوشت و نان سنگك و ريحان و يك پارچ دوغ سر سفره بگذاريد. نوش جان.

نكته

برياني را بدون جگر سفيد هم مي‌توان درست كرد. اما جگر سفيد آب گوشت برياني را خوشمزه‌‎تر مي‌كند. با اين وجود در بعضي كتاب‌ها طرز تهيه برياني بدون قلوه و جگر سفيد آمده است.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب خورشت داود پاشا، همتاي تركيه‌اي فسنجان را مطالعه كنيد.

رولت تخم مرغ و سبزيجات كره اي ، املت محبوب و سريع

۱۲ بازديد

تركيبات متداول در طرز تهيه غذاهاي كره‌‌اي شامل روغن كنجد، رب لوبياي تخمير شده، سس سويا، نمك، سير، گوچوتگارو (پوسته فلفل)، گوچوجانگ (خمير چيلي قرمز تخمير شده) و كلم ناپا مي‌شود.

املت
غذاهاي كره‌‌اي طي قرن‌‌ها تغييرات بسياري كرده‌اند. اين تغييرات زاييده تغيير در وضعيت سياسي و اجتماعي آنان بوده است اما در نهايت ريشه در سنت‌هاي كشاورزي و عشايري دارند و مانند بسياري از كشورهاي ديگر، غذاهاي كره‌اي با فرهنگ اين كشور ارتباط مستقيمي دارند. بيشتر غذاهاي كره‌اي از برنج، سبزيجات و گوشت تهيه مي‌شوند. در ادامه طرز تهيه يكي از غذاهاي محبوب و فست فودي كره‌اي يعني طرز تهيه املت كره‌ اي يا همان رولت تخم مرغ و سبزيجات را براي شما در مجله دلتا آورده‌ايم. با ما در تهيه اين املت خوشمزه و سريع همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه رولت تخم مرغ و سبزيجات

  • تخم مرغ ۳ عدد
  • هويج يك عدد (خرد شده)
  • پيازچه يك عدد (خرد شده)
  • نمك به ميزان لازم
  • فلفل سياه به ميزان دلخواه
  • پنير چدار يا موزارلا براي تزيين روي رولت يا در صورت دلخواه استفاده در آن

طرز تهيه رولت تخم مرغ و سبزيجات

مرحله اول

ابتدا مايه املت كره‌ اي را درست كنيد. براي اين كار تخم‌ مرغ‌ها را در يك ظرف بشكنيد و با چنگال كاملا به هم بزنيد تا كف كند. نمك و فلفل را به اندازه دلخواه به آن اضافه كنيد. هويج و پيازچه را ريز خرد كنيد. از قسمت سبز پيازچه استفاده كنيد. مواد را با هم مخلوط كنيد.

در يك تابه روغن بريزيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد. البته مي‌توانيد از روغن كنجد هم استفاده كنيد. وقتي روغن به اندازه كافي داغ شد، مايه تخم مرغ را در ماهيتابه بريزيد، به طوري كه كل سطح تابه را بگيرد. اجازه دهيد تخم مرغ بپزد و سطح زيرين آن طلايي شود.

مرحله دوم

روي تخم مرغ پنير چدار يا پنير موزارلا بريزيد. حالا از يك سمت شروع به رول كردن تخم مرغ كنيد و كل تخم مرغ داخل تابه را رولت كنيد. طوري اين كار را انجام دهيد كه لايه‌هايي كه رول كرده‌ايد، به هم بچسبند. با هر بار رول كردن، به آن فشار دهيد. دوباره دو طرف رول را سرخ كنيد تا طلايي شود. حرارت را قطع كنيد و اجازه دهيد رولت تخم مرغ و سبزيجات خنك شود. رولت را از تابه خارج كنيد تا خنك شود. آن را به قسمت‌هاي مساوي و در اندازه دلخواه برش بزنيد و سرو كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب پنكيك پنير، يك صبحانه عالي و خوشمزه را مطالعه كنيد.

خورشت داود پادشاه ، همتاي تركيه اي فسنجان

۱۳ بازديد

خورشت داود پاشا از غذاهاي خوش‌خوراك تركي است كه مي‌تواند به‌عنوان يكي از گزينه‌هاي سرو در مجالس و مهماني‌ها در نظر گرفته شود.

خورشت

خورشت داود پاشا يك غذاي تركيه‌اي معروف است. نام ديگر اين غذا كه به آن شناخته مي‌شود فسنجان تركيه‌اي است. اين غذا  طرز تهيه بسيار ساده‌اي دارد و بهترين گزينه براي داشتن يك غذاي جديد و تنوع در برنامه غذايي‌ است. در ادامه اين مطلب با طرز تهيه اين غذاي خوشمزه آشنا خواهيد شد. با مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه خورشت داود پاشا

  • گوشت چرخ كرده ۳۰۰ گرم
  • نمك به مقدار لازم
  • زردچوبه به مقدار لازم
  • نعناع خشك ۴ قاشق سوپخوري
  • پياز رنده شده ۲ عدد
  • فلفل به مقدار لازم
  • آويشن به مقدار لازم
  • رب انار به مقدار لازم

طرز تهيه خورشت داود پاشا

مرحله اول

گوشت چرخ كرده را داخل ظرفي بريزيد و آن را با يك عدد پياز رنده شده، نمك، فلفل و زردچوبه خوب ورز دهيد. بعد از اينكه موادتان كاملا با هم مخلوط شدند و گوشت‌ها را به صورت توپي (همان گوشت قلقلي) در آوريد. سپس براي يك ساعت آن‌ها را درون يخچال قرار دهيد.

مرحله دوم

بعد از اينكه گوشت استراحت كرد آن‌ها را درون روغن بيندازيد و تفت دهيد تا سرخ شوند. يك پياز ديگر را داخل تابه‌اي بريزيد و آن را كمي تفت دهيد سپس گوشت قلقلي‌ها را به آن تابه منتقل كنيد و روي آن كمي نعناع خشك و زردچوبه بريزيد تا خورشت عطر و بوي خوبي بگيرد.

مرحله سوم

كمي رب انار را با آب جوش مخلوط كنيد. مقدار رب اناري كه استفاده مي‌كنيد و ميزان ترشي و شيريني آن بستگي به سليقه شخصي خودتان دارد. معمولا براي تهيه اين غذا از رب انار ترش استفاده مي‌شود.

مرحله چهارم

بعد از اينكه رب انار را با آب جوش تركيب كرديد آن را به گوشت‌هاي قلقلي اضافه كنيد و حرارت گاز را كم كنيد. اجازه دهيد تا سس گوشت كمي غليظ شود و طعم سس كاملا به خورد گوشت‌ها برود.

اين غذاي جديد و خوشمزه را با برنج سرو كنيد و از خوردن آن لذت ببريد. نوش جان.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب خورشت آلو ترش به روش سمناني‌ها را مطالعه كنيد.

پنكيك پنير ، يك صبحانه عالي و خوشمزه

۲۰ بازديد

اين خوراكي خوشمزه كه اولين‌ بار توسط يوناني‌ها در سال‌‌هاي خيلي دور، تهيه شد، حالا يك صبحانه يا ميان‌ وعده پرطرفدار است.

پنكيك

پنكيك پنير با بيكن و سبزيجاتي مانند ذرت تهيه شده و يك ميان‌وعده پر و پيمان محسوب مي‌شود كه شما امروز مي‌توانيد در خانه تهيه‌اش كنيد. مثل تمام پنكيك‌هاي ديگر شما بايد ابتدا مايه پنكيك خود را آماده كنيد و سپس مواد ديگر را به آن اضافه كنيد. در ادامه با مجله دلتا همراه باشيد تا طرز تهيه اين پنكيك خوشمزه را به شما آموزش دهيم.

مواد لازم براي تهيه پنكيك پنير و بيكن

  • بيكن ۲۰۰ گرم
  • دانه ذرت نصف پيمانه
  • موسير تازه و خرد شده ۲ عدد
  • آرد ۲ پيمانه
  • بيكينگ سودا يك چهارم قاشق چايخوري
  • تخم مرغ ۲ عدد
  • روغن زيتون ۲ قاشق غذاخوري
  • آب يك قاشق غذاخوري
  • كره ۵۰ گرم
  • فلفل هالوپينو يك عدد
  • نمك و فلفل به مقدار لازم
  • بيكينگ پودر ۲ قاشق چايخوري
  • عسل طبيعي يك قاشق غذاخوري
  • شير يك و نيم پيمانه
  • پنير چدار يك پيمانه

طرز تهيه پنكيك پنير و بيكن ؛ يك برانچ خوشمزه و متفاوت

مرحله اول

براي شروع يك ماهيتابه را روي شعله متوسط گاز قرار دهيد و يك قاشق غذاخوري كره به آن اضافه كنيد. سپس بيكن‌هاي خرد شده را با يك قاشق غذاخوري آب به تابه اضافه كنيد.

مرحله دوم

اجازه دهيد تا بيكن‌ها به مدت پنج دقيقه روي حرارت بمانند و خوب تفت داده شوند. سپس ذرت، فلفل هالوپينو و موسير خرد شده را نيز به بيكن‌ها اضافه كنيد و حدود دو دقيقه اجازه دهيد تا مواد با هم خوب مخلوط شوند. نمك و فلفل را نيز به مقدار دلخواه به اين مخلوط اضافه كنيد.

مرحله سوم

حالا نوبت تهيه مايه پنكيك است. آرد، نمك، بيكينگ پودر و بيكينگ سودا را با هم مخلوط كرده و يكبار الك كنيد تا بافت پنكيك‌ها نرم‌تر شود. سپس پودر سفيد پنكيك را داخل يك كاسه بريزيد و به آن تخم مرغ، عسل، شير و دو قاشق غذاخوري روغن اضافه كنيد و آرام آرام هم بزنيد تا كاملا با هم مخلوط شوند. تكه‌هاي پنير چدار را نيز به مايه پنكيك خود اضافه كنيد.

مرحله چهارم

ماهيتابه نچسب را روي حرارت متوسط قرار دهيد و بگذاريد دو تا سه دقيقه گرم شود. سپس كمي روغن كف آن اسپري كنيد و يك ملاقه از مايه پنكيك را داخل تابه بريزيد و روي آن را با سبزيجات و بيكن بپوشانيد. پس از يك دقيقه پنكيك را برگردانيد تا طرف ديگرش نيز پخته شود. به همين ترتيب تمام مواد پنكيك و سبزيجات را به نوبت در ماهيتابه بپزيد. پنكيك‌هاي پنير و بيكن شما آماده شده‌اند؛ نوش جان.

چند نكته براي تهيه پنكيك پنير

  • مي‌توانيد جايگزين‌هاي ديگري همچون تكه‌هاي مرغ خرد شده را براي بيكن در نظر بگيريد.
  • بسته به ذائقه و رژيم‌ خود مي‌توانيد پنيرهاي متنوعي به اين دستور اضافه كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب اسموتي زنجبيل و ميوه براي مبارزه با ويروس‌ها را مطالعه كنيد.

پاستا را به روش مكزيكي ها بپزيد

۱۷ بازديد

اين غذا يك غذاي ايتاليايي با حال و هواي مكزيك است كه هم طرفداران غذاهاي ايتاليايي و هم عاشقان غذاهاي مكزيكي را را به وجد مي‌آورد.

پاستا

پاستاي تاكو يك غذاي ايتاليايي مكزيكي خوشمزه است كه در كمتر از ۳۰ دقيقه آماده مي‌شود. اين پاستا با تركيب گوشت، پنير و فلفل پخته مي‌شود و همه‌ خانواده از خوردن آن لذت خواهند برد. با مجله دلتا همراه باشيد تا طرز تهيه پاستاي تاكو را آموزش دهيم.

مواد لازم براي تهيه پاستاي تاكو

  • گوشت چرخ كرده ۱۵۰ گرم
  • پاستا ۱۵۰ گرم
  • پوره‌ گوجه‌‌فرنگي يك و نيم پيمانه
  • فلفل دلمه‌‌اي نصف يك عدد
  • پنير خامه‌اي ۲ قاشق غذاخوري
  • پنير چدار رنده شده ۲ قاشق غذاخوري
  • پياز يك عدد
  • فلفل هالوپينو ۱۰ عدد
  • سس كچاپ ۲ قاشق غذاخوري
  • ادويه تاكو شامل پاپريكا، زيره، فلفل سياه، فلفل قرمز، نمك، پودر سير و پودر پياز به ميزان لازم

طرز تهيه پاستاي تاكو

مرحله اول

براي تهيه سس پاستا، ابتدا پياز را خرد كرده و در كمي روغن تفت دهيد. گوشت چرخ كرده را به پياز سرخ شده اضافه كنيد. بعد از سرخ شدن گوشت، فلفل دلمه‌اي خرد شده را اضافه كنيد و تفت دهيد. ادويه‌ها را اضافه كنيد و هم بزنيد تا به همراه گوشت، فلفل دلمه‌اي و پياز تفت بخورند.

مرحله دوم

سس كچاپ و پوره‌ گوجه‌ فرنگي را اضافه كنيد و هم بزنيد. سپس درب تابه را بگذاريد تا گوشت در آب گوجه‌فرنگي بپزد. بعد از اينكه سس كمي غليظ شد، پنير خامه‌اي و پنير چدار رنده شده را اضافه كنيد و هم بزنيد تا پنيرها آب شوند. بعد از اينكه سس با پنير چند دقيقه جوشيد، فلفل هالوپينوي خرد شده را اضافه كنيد و بعد از ۲ دقيقه هم زدن، سس را از روي حرارت برداريد.

مرحله سوم

قابلمه‌ آب را به همراه نمك و روغن روي حرارت قرار دهيد و بعد از به جوش آمدن، پاستا را اضافه كنيد. بعد از پختن پاستا، دو ملاقه از آب آن را براي سس برداريد و سپس پاستا را آبكش كنيد. سس را روي حرارت قرار دهيد و آب پاستا را به سس اضافه كنيد تا كمي رقيق شود. پاستاهاي آبكش شده را به سس اضافه و مخلوط كنيد.

پاستاي تاكوي شما آماده است. به دلخواه مي‌توانيد روي پاستا كمي پنير پيتزاي رنده شده بريزيد و براي مدت كوتاهي درب آن را بگذاريد تا پنير آب شود و سپس سرو كنيد. نوش‌جان.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب اسموتي زنجبيل و ميوه براي مبارزه با ويروس‌ها را مطالعه كنيد.

اسموتي زنجبيل و ميوه براي مبارزه با ويروس ها

۱۴ بازديد

اين‌بار مي‌خواهيم با تركيب پرتقال و چند ماده مغذي ديگر، يك اسموتي ضد بيماري را براي شما آماده كنيم.

اسموتي

هيج چيز به اندازه تقويت سيستم ايمني بدن، نمي‌تواند شما را در برابر سيل ويروس‌ها در امان نگه‌دارد. حالا كه ويروس سرماخوردگي، آنفولانزا و كرونا هم‌زمان جان گرفته‌اند و سلامت همه ما را تهديد مي‌كنند، بايد با كمك برخي از مواد غذايي، ويروس‌ها را دور بزنيد و سلامت خود را تضمين كنيد. در اين مطلب طرز تهيه يك اسموتي سرشار از آنتي‌اكسيدان و ويتامين‌هاي ضروري را به شما آموزش مي‌دهيم. اسموتي زنجبيل مقاومت بدن شما را در برابر بيماري‌ها بالا مي‌برد و احتمال درگير شدنتان با اين ويروس‌ها را كاهش مي‌دهد. با مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه اسموتي زنجبيل

  • پرتقال يك عدد
  • يخ به مقدار لازم
  • زنجبيل تازه رنده شده يك قاشق چايخوري سرخالي
  • موز نصف يك عدد
  • عسل ۲ قاشق چايخوري
  • ماست نصف فنجان

طرز تهيه اسموتي زنجبيل

مرحله اول

براي شروع پرهاي پرتقال را جدا كنيد و قسمت گوشتي داخل پرتقال (پالپ) را از پوست خارجي آن جدا كرده و در مخلوط‌كن بيندازيد. موز را هم به آن اضافه كنيد سپس عسل را همراه با زنجبيل رنده شده و يخ روي آن بريزيد. مخلوط‌كن را روشن كنيد تا مواد خوب با هم تركيب شوند. اگر نمي‌خواهيد اين نوشيدني بيش از اندازه خنك باشد، مقدار يخ آن را كم در نظر بگيريد.

مرحله دوم

ماست را به مواد اضافه كرده و مخلوط‌كن را يكبار ديگر روشن كنيد. نوشيدني شما آماده است. مي‌توانيد آن را در ليوان دلخواه بريزيد و با برش‌هاي ميوه يا خامه‌ترش تزيين كنيد.

چند نكته

  • حتما شنيده‌ايد كه زنجبيل به مبارزه بدنتان با ويروس‌ها كمك مي‌كند. اضافه شدن زنجبيل و عسل به اين اسموتي، كمك بزرگي به تقويت سيستم ايمني شما مي‌كند.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب اسموتي قهوه و موز؛ نوشيدني پرانرژي را مطالعه كنيد.

سس مرغ ، چاشني خوراك مرغ

۱۵ بازديد

مرغ يكي از مواد غذايي پر مصرف در خانواده‌هاي ايراني است كه به روش‌هاي مختلف پخته و سرو مي‌شود.

مرغ

يكي از محبوب‌ترين غذاهاي تهيه شده با مرغ، زرشك پلو با مرغ است كه در مناسبت‌هاي مختلف پخته مي‌شود. اين سس نقش مهمي در خوشمزگي و خوش عطري اين غذا ايفا مي‌كند و به همين دليل مي‌توان آن را مهم‌ترين جزء اين خوراك همه پسند نام برد. طرز تهيه سس مرغ مجلسي در دستور زير آمده است كه حتما براي شما بسيار كاربردي خواهد بود. با مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه سس مرغ مجلسي

  • مرغ متوسط خرد شده (چهارتكه) يك عدد
  • كره يك قاشق چايخوري
  • هويج ۲ عدد
  • فلفل سياه يك قاشق چايخوري
  • زردچوبه يك قاشق چايخوري
  • آب يك فنجان
  • زعفران نصف قاشق چايخوري
  • برنج ۴ پيمانه
  • شكر يك قاشق غذاخوري
  • روغن به مقدار لازم
  • پياز متوسط ۲ عدد
  • فلفل دلمه‌اي متوسط يك عدد
  • نمك يك قاشق چايخوري
  • رب گوجه فرنگي ۳ قاشق غذاخوري
  • ليمو ترش تازه يك عدد
  • يخ ۲ قالب
  • زرشك تازه ۳ قاشق غذاخوري
  • زعفران دم كرده ۲ قاشق غذاخوري

طرز تهيه سس مرغ مجلسي

مرحله اول

مرغ تازه را به چهار تكه خرد كنيد. پوست پيازها را بكنيد و آن‌ها را رشته‌اي خرد كنيد. دقت كنيد كه پيازها نبايد خيلي ريز شوند. هويج را خوب بشوييد و پوستش را بگيريد و آن را به قطعات كوچك‌تر خرد كنيد. فلفل دلمه‌اي را هم بشوييد و خرد كنيد.

مرحله دوم

يك پياله برداريد و دو قالب يخ به آن بيفزاييد. نصف قاشق چايخوري زعفران روي قالب‌هاي يخ بريزيد. پياله را براي چند دقيقه در دماي اتاق قرار دهيد تا يخ‌ها ذوب شوند و زعفران كاملا حل شود. دم كردن زعفران با يخ باعث خوشبوتر و خوشرنگ‌تر شدن آن است و نسبت به روش دم كردن آن با آب جوش نتيجه بهتري به شما مي‌دهد.

مرحله سوم

يك ماهيتابه برداريد و مقداري روغن داخل آن بريزيد. ماهيتابه را روي حرارت متوسط قرار دهيد. فلفل سياه، نمك و زردچوبه را داخل ماهيتابه بريزيد و به مدت ۳۰ ثانيه ادويه‌ها را هم بزنيد تا به خوبي تركيب شوند. رب گوجه فرنگي را هم اضافه كنيد و هم بزنيد. يك فنجان آب اضافه كنيد و صبر كنيد تا به جوش بيايد. اجازه دهيد به مدت دو تا سه دقيقه مخلوط بجوشد. سپس شعله را خاموش كنيد و ماهيتابه را كنار بگذاريد.

مرحله چهارم

اكنون تكه‌هاي مرغ را با مقداري نمك و فلفل سياه ماساژ دهيد. يك ماهيتابه بزرگ برداريد و مقداري روغن داخل آن بريزيد. ماهيتابه را روي حرارت متوسط قرار دهيد. كره را اضافه كنيد تا ذوب شود. تكه‌هاي مرغ را داخل ماهيتابه قرار دهيد. در اين مرحله ترجيحا پوست مرغ را به سمت پايين و در تماس با روغن قرار دهيد. محلول زعفران را روي تكه‌هاي مرغ بريزيد تا كاملا رنگ بگيرند.

مرحله پنجم

مرغ را به مدت تقريبا هفت دقيقه سرخ كنيد تا جايي كه تغيير رنگ دهد و پوست آن طلايي شود. سپس مرغ را زير و رو كنيد تا طرف ديگر آن هم سرخ شود. پس از پنج دقيقه و زماني كه هر دو طرف مرغ‌ها به خوبي سرخ شدند، آن‌ها را از ماهيتابه خارج كنيد و داخل يك بشقاب قرار دهيد. پياز، فلفل دلمه‌اي و هويج خرد شده را داخل همان ماهيتابه بريزيد. توجه كنيد كه نيازي به اضافه كردن روغن در اين مرحله نيست چون روغن مرغ همچنان در ماهيتابه باقي است. سبزيجات را به مدت دو دقيقه تفت دهيد.

مرحله ششم

سپس مرغ سرخ شده را روي سبزيجات تفت داده شده قرار دهيد. مخلوط رب را هم روي مرغ‌ها بريزيد. در صورت تمايل در اين مرحله مي‌توانيد مقداري زعفران دم شده هم اضافه كنيد. هنگامي كه سس شروع به جوشيدن كرد، حرارت را كم كنيد و در ماهيتابه را قرار دهيد. اجازه دهيد تا همه مواد به مدت ۴۰-۴۵ دقيقه روي حرارت كم بپزند تا هم سبزيجات نرم شوند و هم گوشت مرغ كاملا بپزد.

مرحله هفتم

در حالي كه مرغ در حال پختن است برنج را دم كنيد. چند دقيقه قبل از سرو، مقداري روغن داخل يك قابلمه كوچك بريزيد و روي حرارت كم قرار دهيد. زرشك را داخل آن بريزيد. يك قاشق شكر اضافه كنيد و براي چند دقيقه هم بزنيد تا زرشك حل شود. پس از چند دقيقه كه زرشك‌ها براق شدند قابلمه را از روي حرارت برداريد.

هنگامي كه مرغ‌ها آماده شدند، آن‌ها را داخل يك ظرف مخصوص پذيرايي بريزيد و مقداري از سس مرغ را هم روي آن‌ها بريزيد. باقيمانده سس را داخل يك پياله يا ظرف سس بريزيد و براي سرو داخل سفره قرار دهيد. برنج را هم داخل ديس بكشيد و روي آن را با زعفران دم كرده و زرشك تزئين كنيد. نوش جان.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب ديزي، غذاي خاطره‌انگيز خانواده‌هاي ايراني را مطالعه كنيد.

آش كشك ، خوشمزه و مقوي به روش شمالي ها

۱۶ بازديد

آش يكي از پيش غذاهاي خوشمزه و اصيل ايراني است كه در كشورمان طرفداران زيادي دارد و يك وعده غذايي كامل محسوب مي‌شود.

آش كشك

يكي از معروف‌ترين آش‌هاي ايراني آش كشك است كه بيشتر در شهرهاي شمالي كشور در روزهايي مثل ايام محرم يا پيش از رفتن پسر خانواده به خدمت سربازي به عنوان آش پشت پا پخته مي‌شود و بين اهالي محل پخش مي‌شود. آش كشك شمالي با دستور اصيل مازندراني را تنها از مجله دلتا دنبال كنيد.

مواد لازم براي تهيه آش كشك شمالي‌

  • رشته مخصوص آش يك سوم بسته
  • پياز بزرگ ۴ عدد
  • سبزي آش يك كيلوگرم
  • چغندر متوسط ۳ عدد
  • كدو حلوايي ۳۰۰ گرم
  • ماست ۲ كيلوگرم
  • لوبيا چيتي يا لوبيا قرمز يك پيمانه
  • برنج نيم دانه نصف پيمانه
  • نمك به مقدار لازم
  • زردچوبه به مقدار لازم
  • كشك پاستوريزه يك و نيم پيمانه
  • سير ۱۰ حبه
  • ساقه اسفناج خرد شده نيم كيلوگرم
  • كدو سبز ۳ عدد
  • نخود يك پيمانه
  • عدس يك پيمانه
  • نعناع خشك ۳ قاشق غذاخوري
  • فلفل سياه به مقدار لازم
  • روغن به مقدار لازم

طرز تهيه آش كشك شمالي‌

مرحله اول

براي تهيه اين آش بايد از شب قبل حبوبات را خيس كنيد و بطور مرتب آب آن را عوض كنيد. سپس هر كدام را بصورت جداگانه بپزيد و كنار بگذاريد. همچنين برنج را يك ساعت قبل از شروع به كار خيس كنيد. سپس يك قابلمه بزرگ برداريد و برنج نيم دانه خيس خورده را داخل آن بريزيد. قابلمه را روي حرارت بگذاريد تا برنج بپزد. در همين حين، پيازها را پوست بكنيد و خرد كنيد. چهار عدد سير را پوست بكنيد و خرد كنيد.

مرحله دوم

مقداري روغن داخل يك ماهيتابه بريزيد و آن را روي حرارت متوسط قرار دهيد. پياز خرد شده را داخل ماهيتابه بريزيد و سرخ كنيد. پس از اين كه پيازها نرم و شفاف شدند، سير خرد شده را اضافه كنيد و تفت دهيد. سپس ماهيتابه را از روي حرارت برداريد و كنار بگذاريد. چغندر را نگيني خرد كنيد و بگذاريد با كمي آب در يك قابلمه بپزد.

قابلمه حاوي برنج را نگاه كنيد و اگر برنج پخته شده بود، حبوبات پخته شده را همراه با آب پخت آن‌ها داخل قابلمه بريزيد. كدو حلوايي و كدو سبز را به صورت درشت خرد كنيد. سپس آن‌ها را به قابلمه اضافه كنيد. ساقه اسفناج خرد شده را هم داخل قابلمه بريزيد.

مرحله سوم

در يك ظرف ديگر، ماست را با مقداري آب ولرم و كشك مخلوط كنيد. مخلوط را خوب هم بزنيد. سپس اين مخلوط را به قابلمه آش اضافه كنيد و  آش را تا زماني كه جوش بيايد مرتبا هم بزنيد. رشته آشي را به اندازه دلخواه خرد كنيد و داخل قابلمه آش بريزيد. براي تهيه نعنا داغ، در يك ماهيتابه مقداري روغن بريزيد و نعناع خشك را به آن اضافه كنيد. پس از كمي هم‌زدن، ماهيتابه را از روي حرارت برداريد.

مرحله چهارم

براي تهيه سير داغ هم باقيمانده سيرها را پوست بكنيد و رنده يا ريز خرد كنيد. يك ماهيتابه ديگر را روي حرارت بگذاريد. داخل آن مقداري روغن ريخته و سير خرد شده را اضافه كنيد. مقداري زردچوبه اضافه كنيد و هم بزنيد تا سير طلايي شود. سير داغ و نعناع داغ را داخل آش بريزيد و هم بزنيد. بگذاريد آش به مدت سه ساعت بپزد. سپس آن را سرو كنيد. نوش جان.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب ديزي، غذاي خاطره‌انگيز خانواده‌هاي ايراني را مطالعه كنيد.

طرز تهيه سوپ مرغ با پنير گودا

۱۶ بازديد

سوپ يكي از اولين و آسان‌ترين غذاهايي است كه انسان تهيه آن را فرا گرفته است.

سوپ

پنير گودا معروف‌ترين پنير نيمه سخت دنيا است كه براي اولين بار بيش از ۲۰۰ سال پيش در جنوب هلند در دهكده‌اي با همين نام توليد شد. گودا رايحه‌اي ملايم و گردويي و طعم و بويي شبيه به خامه دارد و به همين علت براي هر ذائقه‌اي خوشايند و مطلوب است. از اين پنير در صبحانه و انواع غذاهايي كه در فر گذاشته مي‌شود، همچنين به عنوان طعم دهنده در پاستا و انواع سوپ و سالاد استفاده مي‌شود. در اين مقاله از مجله دلتا قصد داريم طرز تهيه سوپ مرغ با پنير گودا را به شما آموزش دهيم.

مواد لازم براي تهيه سوپ مرغ با پنير گودا

  • پياز يك عدد
  • زردچوبه يك قاشق چايخوري
  • عصاره مرغ ۲ پيمانه
  • جعفري يك قاشق سوپخوري
  • پنير گودا ۱۰۰ گرم
  • روغن سرخ كردني به مقدار لازم
  • فيله مرغ ۲۰۰ گرم
  • كنسرو ذرت يك عدد
  • خامه ۲۰۰ گرم
  • فلفل سياه و نمك به مقدار لازم

طرز تهيه سوپ مرغ با پنير گودا

مرحله اول

پياز را در قابلمه‌اي مناسب حاوي روغن داغ بر روي حرارت ملايم تفت دهيد تا نرم و شفاف شود. سپس زردچوبه را به آن افزوده و كمي ديگر تفت دهيد.

مرغ را به مواد اضافه كرده و با پياز كمي تفت دهيد سپس عصاره مرغ را نيز اضافه كنيد و حرارت را زياد كنيد تا مواد به جوش آيند. ذرت را نيز اضافه كنيد و بگذاريد مواد مجددا بجوشند.

مرحله دوم

قابلمه را از روي حرارت برداشته و اجازه دهيد مواد كاملا خنك شوند سپس مواد را داخل غذاساز ريخته و به شكل پوره در بياوريد. مجددا مواد را به قابلمه برگردانيد.

خامه را با يك ملاقه از سوپ رقيق كرده تا دماي آن به سوپ برسد. سپس جعفري، خامه و پنير گودا را به سوپ اضافه كنيد. اگر مقدار آب آن كم بود كمي عصاره به آن اضافه كنيد. مقداري نمك و فلفل اضافه كنيد و به مدت ۱۵ دقيقه صبر كنيد تا سوپ كاملا جا بيفتد.

سوپ را در ظرف مناسب ريخته و روي آن را با جعفري تزئين كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب سوپ كلم و لوبيا سفيد، خوشمزه و مقوي را مطالعه كنيد.

ديزي ، غذاي خاطره انگيز ايراني

۲۸ بازديد

در گذشته مردم مواد آبگوشت را در ظرف هاي ديزي سفالي يا ديزي سنگي مي‌گذاشتند و اگر در خانه تنور نداشتند، ظرف‌ها را به نانوايي مي‌دادند تا در تنور بگذارند و ديزي آماده شود.

آبگوشت

يكي از اصيل‌ترين و سنتي‌ترين غذا‌هاي باب طبع يك ايراني، آبگوشت است. اين غذاي سنتي هنگامي كه در ظرف‌هاي سنگي پخته مي‌شود، با نام ديزي شناخته مي‌شود. آبگوشت انواع مختلفي مثل آبگوشت گندم، بلغور و غيره را دارد. ما در اين جا مي‌خواهيم طرز تهيه آبگوشت سنتي يا همان ديزي را به شما آموزش دهيم. فراموش نكنيد كه طرز تهيه اين غذا بسيار آسان است و با رعايت چند نكته مي‌توانيد اين غذا را محشر درست كنيد. با مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه آبگوشت سنتي

  • گوشت گوسفندي با استخوان و چربي ۳۰۰ گرم
  • نخود نصف پيمانه
  • گوجه فرنگي ۴ عدد
  • سيب زميني ۲ عدد
  • سير ۲ حبه
  • نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
  • لوبيا سفيد نصف پيمانه
  • پياز يك عدد بزرگ
  • رب گوجه فرنگي ۲ قاشق غذاخوري
  • ليمو عماني ۳ عدد
  • دارچين يك قاشق چايخوري

طرز تهيه آبگوشت سنتي

مرحله اول

حبوبات را از شب قبل خيس كرده و ۲ تا ۳ بار آب آن را عوض كنيد تا نفخ آن گرفته شود. اگر فراموش كرديد، حبوبات را بجوشانيد و آب  آن را دور بريزيد.
گوشت، دنبه، لوبيا، گوجه فرنگي، نخود و سير و پيازي كه از وسط دو قسمت كرده‌ايد را داخل قابلمه بريزيد. سپس ۶ برابر حجم تمامي مواد آب اضافه كنيد. بهتر است مقدار آب اضافه شده به قدري باشد كه حين مراحل پخت ديگر آبي اضافه نكنيد تا طعم آبگوشت بهتر شود اما اگر آب بيشتري احتياج بود حتما از آب جوش استفاده كنيد.

مرحله دوم

در قابلمه را بسته و شعله را زياد كنيد. منتظر بمانيد تا آب به جوش آيد سپس كف‌هاي روي سطح آب را به وسيله يك قاشق جدا كنيد. زردچوبه و فلفل را اضافه كرده، در قابلمه را ببنديد و شعله را ملايم كنيد تا آبگوشت آرام آرام بپزد. يكي از رموز لذيذ شدن اين غذا آهسته پختن با حرارت ملايم است.

مرحله سوم

بعد از حدود ۲ تا ۳ ساعت نوبت به اضافه كردن سيب زميني و ليمو عماني‌ها مي‌رسد. سيب زميني‌ها را از وسط نصف كرده و ليمو عماني‌ها را سوراخ كنيد سپس داخل آبگوشت بريزيد. پس از گذشت ۱۵ دقيقه رب گوجه فرنگي، نمك و دارچين را اضافه كنيد و اجازه دهيد تا مواد ۱ تا ۲ ساعت آرام آرام بپزد. دقت كنيد كه ليمو عماني بايد در يك ساعت آخر مراحل پخت اضافه شود تا آبگوشت طعم تلخي نگيرد.
در اين مرحله دنبه را بيرون آورده و با گوشت‌كوب بكوبيد و دوباره داخل قابلمه برگردانيد تا خوب پخش شود. پياز‌هاي پخته شده را از آبگوشت خارج كنيد.

غذا آماده است، در ظرفي مناسب سرو كرده و نوش جان كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب طرز تهيه آبگوشت بوقلمون را مطالعه كنيد.