كوفته

مجله دلتا

  • فلافل اسفناج، يك شام مغذي و سبك
  • طرز تهيه چلوكباب وزيري در خانه
  • طرز تهيه شيريني پنبه اي خانگي
  • چگونه از كپك زدن رب گوجه فرنگي جلوگيري كنيم؟
  • خورشت ماست، غذاي اعياني اصفهاني‌ها

كوفته ايچلي،كوفته سنتي تركيه

۶ بازديد

كوفته ايچلي تركي يك غذاي خاص و متفاوت است كه حتما با خوردن آن علاوه بر اين‌كه مواد مغذي زيادي را وارد بدن خودتان مي‌كنيد، با يك طعم جديد هم آشنا مي‌شويد.

كوفته ايچلي

كوفته ايچلي يكي ديگر از غذاهاي خاورميانه‌اي‌ است، كه شكل ظاهري آن شما را به ياد كبه‌هاي خوش‌طعم عربي مي‌اندازد. ما در ادامه اين مطلب از مجله دلتا يكي از دستور پخت‌هاي اين كوفته خوشمزه‌ را به شما آموزش مي‌دهيم. فراموش نكنيد كه خلاقيت و كمي دست‌بردن در مواد اوليه غذا هيچ اشكالي ندارد.

مواد لازم براي تهيه مغز كوفته ايچلي

  • گوشت چرخ‌كرده ۱۰۰ گرم
  • گردو يك سوم فنجان
  • فلفل سياه نصف قاشق چايخوري
  • فلفل قرمز خشك نصف قاشق چايخوري
  • پياز (خرده شده) يك عدد كوچك
  • نمك نصف قاشق چايخوري

مواد لازم براي تهيه پوسته كوفته ايچلي

  • بلغور يك سوم فنجان
  • فلفل سياه نصف قاشق چايخوري
  • پوره سيب زميني به مقدار لازم
  • پياز كوچك (رنده شده) يك عدد
  • گوشت چرخ‌كرده يك قاشق غذاخوري
  • نمك نصف قاشق چايخوري
  • تخم مرغ همزده نصف يك عدد
  • جعفري براي تزيين به مقدار لازم

طرز تهيه كوفته ايچلي

مرحله اول

در يك تابه كوچك، ۱۰۰ گرم گوشت چرخ‌كرده را تفت دهيد تا كاملا بپزد. سپس پياز خرد شده را به گوشت اضافه كرده و با يكديگر سرخ كنيد.

مرحله دوم

گردو، پودر فلفل سياه، نمك و تكه‌‌هاي فلفل خشك را به گوشت و پياز اضافه كرده و با يكديگر تفت دهيد. وقتي مواد كاملا به‌خورد يكديگر رفت، آن را از روي شعله برداريد تا خنك شود.

مرحله سوم

در يك كاسه بزرگ بلغور، گوشت چرخ‌كرده، فلفل سياه، نمك، پوره سيب زميني، تخم مرغ و پياز را با هم مخلوط كنيد. براي چند دقيقه مواد را باهم ورز دهيد تا حالتي خميري به‌خود بگيرد.

مرحله چهارم

حالا از خمير به‌دست آمده، به اندازه‌اي كه بتوانيد مواد داخلي را درون آن جا بدهيد، برداريد. سپس با فشار انگشت در مركز آن حفره‌اي ايجاد كرده و موادي را كه در مرحله اول آماده كرديد را داخل آن بريزيد. ابتدا و انتهاي خمير را كاملا ببنديد تا در هنگام سرخ شدن باز نشود. اين‌كار را تا تمام شدن همه مواد ادامه بدهيد.

مرحله پنجم

دريك تابه عميق و بزرگ، مقداري روغن داغ كنيد و دانه دانه كوفته‌ها را داخل آن سرخ كنيد. تا زماني كه كاملا مغز پخت نشده‌اند از روغن خارج نكنيد. پس از آن كوفته‌ها را روي يك حوله كاغذي قرار دهيد تا روغن اضافي آن‌ها خارج شود.

مرحله هفتم

ايچلي كوفته شما آماده است. مي‌‌توانيد آن را با جعغري تازه و خرد شده نوش جان كنيد. دست شما براي انتخاب سس و چاشني اين كوفته باز است.

چند نكته

  • شما مي‌توانيد در تركيب مواد داخلي كوفته از رب استفاده كنيد.
  • سبزيجات معطر، سير و ادويه‌هاي مختلف گزينه‌هايي هستند كه مي‌توانيد به مواد داخلي اضافه كنيد.
  • علاوه بر مغز گردو، از بادام يا ساير دانه‌هاي روغني مي‌توانيد استفاده كنيد.
  • استفاده از زرشك يا كشمش از ديگر گزينه‌هاي پيشنهادي و طعم‌دهنده به اين غذاست.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب قارچ شكم پر، پيش‌غذايي متفاوت را مطالعه كنيد.

كوفته تره فرنگي، غذاي خوشمزه تركيه‌اي

۸ بازديد

 

خوردن تره فرنگي در شب، سنتز مواد غذايي، هضم و همچنين خواب شبانه آرام را تسهيل خواهد كرد. اگر تصميم به خوردن شام سبك براي اجتناب از اضافه وزن داريد، قطعا غذايي با تره فرنگي بهترين گزينه شماست.
كوفته تره فرنگي

شايد براي شما تره فرنگي جزء سبزي‌هايي نباشد كه در تهيه غذاهايتان زياد استفاده كنيد. قرار است اين بار در مجله دلتا شما را با غذايي آشنا كنيم تا نظر شما را درباره اين سبزي تغيير دهد. كوفته تره فرنگي تركي با گوشت چرخ كرده، يك غذاي خاص و متفاوت است. با خوردن اين غذا علاوه بر اينكه مواد مغذي زيادي را وارد بدن خودتان مي‌كنيد، با يك طعم جديد هم آشنا مي‌شويد.

در ضمن يادتان باشد اين‌ هنر شماست كه تا چه حد تنوع غذايي را در برنامه خود قرار مي‌دهيد. پس سعي كنيد، اين كار را به بهترين نحو و با بهترين مواد غذايي انجام دهيد. آستين‌هايتان را بالا بزنيد و شروع به درست كردن يك غذاي لذيذ و مقوي تركيه‌اي كنيد. خيالتان راحت باشد كه طبع ايراني‌ها و ترك‌ها بسيار به هم شبيه است. از درست كردن اين غذا، اصلا پشيمان نخواهيد شد مثل جوجه كباب تركيه‌اي كه قبلا آموزش داديم. با ما همراه باشيد.

مواد لازم كوفته تره فرنگي تركيه‌اي

  • تره فرنگي ۲۰۰ گرم
  • گوشت چرخ‌كرده ۱۵۰ گرم
  • تخم‌مرغ ۲ عدد
  • سيب زميني ۱ عدد ( متوسط)
  • نمك ۱ قاشق مرباخوري
  • فلفل سياه ۱ قاشق چايخوري
  • آرد سوخاري ۱/۲ ليوان
  • زرده تخم‌مرغ ۲ عدد

طرز تهيه كوفته گوشت و تره فرنگي تركيه‌اي

مرحله اول

تره فرنگي‌ها را خوب بشوييد و به اندازه دلخواه خرد كنيد. يك تابه را روي حرارت قرار دهيد و در آن مقداري روغن بريزيد. تره‌ فرنگي‌ها را در آن بريزيد و تفت دهيد. يك ليوان آب به آن اضافه كنيد. بعد از اينكه جوش آمد، درب ظرف را بگذاريد و اجازه دهيد كاملاً بپزند. حدود ۱۰ تا ۱۵ دقيقه براي پخت تره‌فرنگي‌ها كافيست. بعد از پخت، آن‌ها را آبكش كنيد.

مرحله دوم

آب گوشت را بگيريد و با تره‌ فرنگي‌هاي آبپز شده مخلوط كنيد. نمك، فلفل، تخم‌‌مرغ و سيب زميني را اضافه كنيد. همه مواد را با هم ورز دهيد تا يك مخلوط يكدست و منسجم داشته باشيد. مواد را براي حداقل ۳۰ دقيقه در يخچال استراحت دهيد.

مرحله سوم

بعد از خارج‌ كردن مواد از يخچال،  آن ها را با دست خود گرد كنيد. در يك كاسه زرده تخم‌‌مرغ را هم بزنيد. كوفته‌ تره فرنگي تركي را در زرده تخم‌مرغ و سپس در آرد سوخاري بغلتانيد.

در يك تابه روغن بريزيد و وقتي به حد كافي گرم شد كوفته‌ها را در آن سرخ كنيد. بعد از سرخ شدن، كوفته‌ تره فرنگي تركي را روي دستمال حوله‌اي قرار دهيد تا روغن اضافي آن گرفته شود. كوفته‌‌ها را در ظرف مناسب به همراه ماست و سبزي خوردن با نان يا برنج سرو كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب پلو برياني هندي؛ غذايي لذيذ را مطالعه كنيد.

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

دستور پخت اسپاگتي با كوفته قلقلي مرغ

۱۸ بازديد

موادي كه در كنار اسپاگتي درست مي‌شود؛ مي‌تواند به صورت گياهي و سبزيجات، با گوشت چرخ كرده يا همراه با گوشت ريش ريش مرغ يا گوشت قلقلي باشد.

اسپاگتي با كوفته قلقلي مرغ

اسپاگتي يا همان ماكاروني رشته‌اي كه در زير مجموعه پاستاهاي استوانه‌اي و كشيده قرار مي‌گيرند هميشه غذاي محبوب بچه‌ها و بزرگ‌ترهاست و جزو يكي از لذيذترين غذاهاي ملل قرار مي‌گيرد. اسپاگتي با كوفته مرغ، كمتر مشهور است. اما اين دستور نيز بسيار خوشمزه است و طعم خوبي دارد. در ادامه طرز تهيه اسپاگتي با كوفته قلقلي مرغ در مجله دلتا بخوانيد.

طرز تهيه اسپاگتي كوفته قلقلي مرغ

مواد لازم

  • اسپاگتي: ۲۰۰ گرم
  • مرغ چرخ كرده: ۴۰۰ گرم
  • پياز: ۱ عدد
  • گوجه فرنگي: ۴ عدد
  • آب مرغ: ۱ ليوان
  • پنير پارمزان: ۴ قاشق غذاخوري
  • سس خردل: ۱ قاشق غذاخوري
  • سس كچاپ: ۱ قاشق غذاخوري
  • پودر آويشن: ۱ قاشق چاي‌خوري
  • فلفل قرمز: ۱ عدد
  • نمك: به مقدار لازم
  • فلفل سياه: به مقدار لازم
  • خامه: ۲ قاشق غذاخوري

طرز تهيه اسپاگتي با كوفته قلقلي مرغ

  • در مرحله اول طرز تهيه اسپاگتي با كوفته قلقلي مرغ ماكاروني را در آب جوش بپزيد و آب‌كش كنيد. اما قبل از آن، بهتر است مواد اصلي را درست كنيد.
  • گوشت مرغ چرخ كرده را همراه با سس كچاپ و سس خردل، در بشقابي بريزيد. فلفل قرمز را به صورت ريز خرد كنيد و به اين تركيب اضافه كنيد. سپس ۳ قاشق غذاخوري از پنير پارمزان رنده شده و نمك و فلفل را نيز روي آن بپاشيد. اين تركيب را با دست خوب ورز دهيد. سپس از اين مواد، توپك‌هاي كوچكي به اندازه يك گردو جدا كنيد و خوب قلقلي كنيد.
  • در مرحله دوم بايد كوفته‌هاي مرغ را خوب سرخ كنيد. براي اين كار، تابه‌اي نچسب و گود برداريد و روغن سرخ كردني در آن بريزيد. پس از داغ شدن روغن، كوفته‌ها را يكي يكي در آن قرار دهيد و صبر كنيد تا كاملا مغزپخت شوند.
  • گوجه فرنگي‌ها را بشوييد و خشك كنيد. سپس پوست آنها را بگيريد و به قطعات كوچك، خرد كنيد. پياز را نيز بشوييد و خرد كنيد.
  • تابه‌اي نچسب را روي حرارت متوسط قرار دهيد و در آن روغن سرخ‌كردني بريزيد. پياز را در تابه بريزيد و تفت دهيد. بعد از گذشت ۳ تا ۴ دقيقه از تفت دادن پياز، گوجه فرنگي خرد شده را به تابه اضافه كنيد. آب مرغ و پنير پارمزان باقي مانده را در تابه بريزيد و با پودر آويشن، مواد را طعم‌دار كنيد.
  • بعد از گذشت ۵ دقيقه از پختن اين مواد، كوفته‌هاي قلقلي آماده شده را در تابه سس قرار دهيد و دوباره صبر كنيد تا مواد بپزد. پس از غليظ شدن آب سس، ۲ قاشق غذاخوري خامه به آن اضافه كنيد.
  • در مرحله آخر طرز تهيه اسپاگتي با كوفته مرغ، اسپاگتي را به هر روشي كه دوست داريد، آبكش و دم كنيد. سس آماده شده همراه با كوفته قلقلي‌ها را روي اسپاگتي بريزيد و با سبزيجات خوش‌رنگ و خوش طعم مثل ريحان و جعفري يا فلفل دلمه، بشقاب خود را تزيين كنيد. اين اسپاگتي خوشمزه را با ماكاروني فتوچيني يا انواع مختلف پاستا فرمي هم مي‌توانيد درست كنيد. نوش جان!

پيشنهاد مطالعه: براي دكوراسيون آشپزخانه، آشپزخانه جزيره‌اي براي فضا‌هاي كوچك را در مجله دكوراسيون مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

طرز تهيه و مزه دار كردن جوجه كباب در فر

كباب كوبيده مرغ تابه اي

طرز تهيه خوراك مرغ و كنجد

طرز تهيه مرغ بريان در فر

دستور پخت اسپاگتي با كدو سبز

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

طرز تهيه كوفته دال عدس

۲۱ بازديد

در تركيه به اين غذا مرجمك كوفتسي گفته مي‌شود (ترك‌ها به عدس مرجُمك يا مرجي مي‌گويند) و درست كردن آن بسيار ساده و سريع است.

كوفته دال عدس

كوفته دال عدس يكي از سنتي‌ترين و اصيل‌ترين غذاهاي تركيه است كه به دليل نداشتن گوشت، در بسياري از كشورهاي دنيا غذاي مورد علاقه گياهخواران نيز محسوب مي‌شود. اين غذاي خوشمزه با استفاده از دال عدس و بلغور تهيه مي‌شود و آن‌قدر لذيذ است كه اگر يك بار طعم آن را بچشيد، حتماً جايگاه ويژه‌اي در سفره غذايي شما پيدا مي‌كند. در ادامه مطلب طرز تهيه كوفته دال عدس را در مجله دلتا مطالعه كنيد.

كوفته دال عدس و بلغور

مواد لازم

  • دال عدس يا عدس قرمز: ۲ ليوان
  • آب: ۴ تا ۵ ليوان
  • بلغور: ۱ ليوان
  • پياز متوسط رنده شده: ۳ عدد
  • روغن زيتون: ۵ قاشق غذاخوري
  • سس پوره فلفل: ۱ قاشق غذاخوري
  • رب گوجه فرنگي: ۱ قاشق غذاخوري
  • پيازچه خرد شده: نصف ليوان
  • جعفري تازه و خرد شده: نصف ليوان
  • ليمو ترش تازه: ۱ عدد
  • نمك و فلفل سياه: به مقدار لازم
  • فلفل قرمز: به مقدار لازم
  • زيره، نعناع خشك و ريحان خشك شده: به مقدار لازم

طرز تهيه كوفته دال عدس 

  • در ابتدا براي طرز تهيه كوفته دال عدس و بلغور بايد ۲ ليوان دال عدس را به خوبي بشوييد و در يك قابلمه كوچك بريزيد. سپس ۴ تا ۵ ليوان آب به آن اضافه كنيد. آب بايد حدود ۳ انگشت بالاتر از سطح دال عدس قرار بگيرد. اجازه دهيد آب به جوش بيايد و عدس‌ها پخته شوند. زماني كه آب عدس روي حرارت بخار شد و عدس‌ها كمي نرم شدند، آن را از روي حرارت برداريد. در اين مرحله از درست كردن كوفته دال عدس و بلغور، بايد بلغورها را به عدس اضافه كنيد. مواد را خوب با هم تركيب كنيد و سپس درب قابلمه را روي آن قرار دهيد و اجازه دهيد بلغور براي ۲۰ دقيقه با دماي قابلمه دم بكشد.
  • در حالي كه به تركيب دال عدس و بلغور استراحت مي‌دهيد، در اين زمان بايد ۵ قاشق غذاخوري روغن زيتون داخل يك ماهيتابه بريزيد و صبر كنيد تا روغن داغ شود. سپس پيازهاي رنده شده يا ريز خرد شده را به روغن اضافه كنيد. خوب هم بزنيد تا پياز نرم شود. سپس ۱ قاشق غذاخوري پوره فلفل قرمز و رب گوجه فرنگي را به آن اضافه كنيد. براي ۵ دقيقه به طور مرتب مواد را هم بزنيد. سپس نمك، فلفل سياه و قرمز، زيره، نعناع و ريحان خشك را به آن اضافه كنيد و مواد را از روي حرارت برداريد و اجازه دهيد به مدت ۱۵ دقيقه خوب خنك شوند. معمولاً اصل اين غذا كمي طعم تندي دارد و فلفل قرمز آن زياد است. از همين رو مي‌توانيد به ميزان ذائقه خودتان اين كوفته تركيه‌اي را كمي بيشتر از حالت معمول  تند كنيد تا لذيذتر شود.
  • در اين مرحله از طرز تهيه كوفته دال عدس و بلغور بايد همه مواد شامل بلغور و عدس و پياز و ادويه‌ها را در يك كاسه بزرگ با هم تركيب كنيد. مواد را با دست به خوبي ورز دهيد و براي ۱۰ دقيقه به اين كار ادامه دهيد تا خميري تقريباً منسجم ايجاد شود. در انتها پيازچه‌هايي كه ريز خرد كرده‌ايد را به همراه جعفري تازه خرد شده به مواد كوفته اضافه كنيد و ۵ دقيقه ديگر ورز دهيد.
  • مواد كوفته را به صورت كوفته‌هايي با سايز و اندازه دلخواه در آوريد و سپس داخل ظرف مخصوص سرو غذا قرار دهيد. يكي از نكات مهم در مورد طرز تهيه كوفته دال عدس و بلغور اين است كه نياز به پخت مجدد ندارد و بعد از پخته شدن مواد و تركيب به شكل كوفته در آورده مي‌شود و سرو مي‌شود.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با انواع كوفته “طرز تهيه كوفته تبريزي” را مطالعه كنيد.

همچنين بخوانيد:

طرز تهيه كوفته تبريزي

پاستا آلفردو؛ لذيذ و اشتهاآور

طرز تهيه‌ ناگت مرغ خانگي

طرز تهيه سوپ شلغم و جو درماني براي كرونا

 

با مجله آشپزي دلتا همراه باشيد

طرز تهيه كوفته تبريزي

۳۰ بازديد

كوفته تبريزي يكي از غذاهاي معروف و پرطرفدار ايراني است كه اصالت آن متعلق به شهر تبريز است. اين كوفته خوشمزه به دليل طعم و مزه بي‌نظيري كه دارد، تقريبا در تمام شهرهاي ايران طبخ مي‌شود.

كوفته تبريزي از غذاهاي لذيذ و اصيل ايراني است كه تهيه آن فوت و فن‌هاي خاص خود را دارد. براي آشنايي با طرز تهيه كوفته تبريزي با آشپزي مجله دلتا همراه باشيد.

مواد لازم تهيه كوفته تبريزي

  • پياز: يك عدد
  • لپه: يك ليوان
  • برنج: يك ليوان
  • تخم‌مرغ: ۲ عدد
  • تره و مرزه به مقدار لازم
  • زعفران: يك قاشق غذاخوري
  • پياز داغ: ۳ قاشق غذاخوري
  • گوشت چرخ‌كرده: يك كيلو
  • آرد نخودچي: ۲ قاشق غذاخوري
  • سبزي كوفته: نيم كيلو
  • آلو، زرشك و گردو به ميزان لازم
  • رب گوجه‌فرنگي: ۳ قاشق غذاخوري
  • تخم‌مرغ آب‌پز: به تعداد كوفته‌ها
  • نمك، فلفل و زردچوبه به ميزان لازم

طرز تهيه كوفته تبريزي

طرز تهيه كوفته تبريزي

لپه را از شب قبل خيس كرده و چند بار آب آن را عوض ‌كنيد؛ با اين كار نفخ لپه از بين مي‌رود. لپه را در قابلمه‌ا‌ي كوچك نيم‌پز كرده و كنار بگذاريد.

در قابلمه‌اي ديگر، آب را جوش آورده و برنج را در آن بريزيد. پس از اينكه برنج كمي نرم شد، آن را آبكش كنيد. لپه و برنج نيم‌پز را با گوشت‌كوب بزنيد تا نيم‌كوب شود. دقت كنيد مواد له نشود.

در قابلمه‌اي آب ريخته و تخم‌مرغ‌ها را در كيسه فريزر گذاشته، گره بزنيدو در آب بگذاريد تا پخته و آب‌پز شود؛ سپس پوست آنها را بگيريد.

پياز داغ، رب‌ گوجه‌فرنگي، مرزه، تره، دارچين، نمك و فلفل را در قابلمه گذاشته، روي آنها آب بريزيد تا جوش بيايد. شعله را كم ‌كنيد تا سس به آرامي آماده شود.

پياز را ريز رنده كرده، آب آن را ‌بگيريد و با گوشت مخلوط ‌كنيد. فلفل، نمك، آرد نخودچي و زردچوبه را روي مواد بريزيد و خوب ورز ‌دهيد. سبزي كوفته، لپه و برنج نيم‌كوب شده را هم افزوده، دوباره ورز ‌دهيد. در آخر تخم‌مرغ‌ها را در كاسه‌اي بشكنيد و به مواد بيفزاييد.

به اندازه يك ليموي بزرگ از مايه كوفته برداشته، وسط آن را گود ‌كنيد. يك عدد تخم‌مرغ كامل، آلو، گردو و زرشك داخل آن گذاشته و آن را گرد ‌كنيد.

كوفته‌ها را در قابلمه سس چيده و شعله را ملايم ‌كنيد. كوفته‌ها را در سس در حال جوشيدن نگذاريد، چون در اين حالت ممكن است از هم باز شود. از ابتدا تا انتهاي پخت، در قابلمه را نصفه بگذاريد. پس از يك ساعت، غذا آماده است. كوفته‌هاي آماده شده را در ظرف چيده و با زرشك و گردو تزيين كنيد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با انواع غذاهاي محلي “بزقرمه، غذاي سنتي كرمان” را مطالعه كنيد.